開心工作法則

為什么我們總感覺自己上班的時候效率低下，更糟的是，有時我們感覺自己郁郁寡歡，提不起勁。原來我們犯了5個基本的錯誤。

如今工作不好找，讓人舒心的工作環(huán)境就更別奢望了?？蛻羧阂?guī)模不斷縮水，業(yè)務需求量不斷下降，固定成本卻居高不下，組織內(nèi)外交困。置身其中，每天都是如履薄冰，壓抑的情緒隨時都將自己逼入角落。但是否這里面也有我們自身的問題呢？

怎樣才能改變這種局面

人們通常能夠意識到糟糕的飲食習慣會對健康造成負面影響，同樣，我們也應該認識到，工作中的不良行為習慣也會對我們產(chǎn)生負作用。

人們通常會驚奇地發(fā)現(xiàn)大部分的“組織型弊病”歸根于缺乏自尊。其實，它們屬于人類的行為習慣范疇，大部分人都會不經(jīng)意被傳染。結果只有一個：情緒低落，失去工作效率。

讓我們來各個擊破。

自我膨脹

這是一種自我本位的行為，有人會吹噓自己的工作成果或是其管理的組織是如何成為行業(yè)領先者的。而對于受眾而言，這種自我膨脹聽起來更象是不加掩飾的傲慢。還有一點，這會激發(fā)男性管理人員為爭奪企業(yè)領導權而產(chǎn)生紛爭。

所有人都搶著表現(xiàn)自己的聰明才智，大部分時間和精力都用在了自我炒作上，而并沒用于解決實際業(yè)務問題。悲哀的是，這種“我的聰明無人能敵”的態(tài)度掩蓋了潛藏著的不穩(wěn)定因素，讓個人或組織都很難真正去思考自身如何變得和所吹噓的一樣出色。

遠離這些家伙，并提醒自己不要和他們一樣。

陷入人際關系的泥沼

當我們過于在意不論何時都要取悅其他人時，便很容易陷入人際關系的泥沼。你經(jīng)常會聽到別人這樣問，“這樣做你還習慣嗎？”或是“對這個決定大家都還滿意嗎？”

這種行為純屬多余，因為在現(xiàn)實決策中都是眾口難調(diào)。而且那些對當下決定不滿意的人通常大權在握。這種情況往往會讓組織雇員無所適從。

人際關系的泥沼在組織里很常見，特別是當經(jīng)理認為他的下屬需要被關照時就會發(fā)生。經(jīng)理為自己的體貼周到而感到自豪，但其實，他們的行為只是在一定程度上維持了自身的價值感受。

能自己獨立做決定時無須征詢他人意見。

習慣怪罪別人

這肯定不是新現(xiàn)象了，然而我們有可能都遇到過這個情況。這種審判式的習慣著重于強調(diào)過去的事，既拖延了我們找出差錯是如何發(fā)生的，也阻礙我們找出今后如何避免重蹈覆轍的良方。當我們責怪他人時，實際只是為自己找回顏面?，F(xiàn)實中的一些情況下，當我們需要對某個錯誤負責任時，我們轉(zhuǎn)而責怪他人，結果只會使自己無法發(fā)現(xiàn)自身的不足，而別人也會依此效尤。

當責怪他人時，想想你是不是也有責任。

受害者心態(tài)

受害者心態(tài)如今越來越普遍，特別是當我們面臨問題時不是專注于如何協(xié)作解決問題，而是開始怨天尤人。對于有受害者心態(tài)的人而言，生活簡直太艱難了。在這樣的情況下，他們大多都會選擇逃避。有時，受害者心態(tài)在制度嚴格的行業(yè)內(nèi)似乎有其存在的合理性，因為此類行業(yè)里要達成任務的確難度很大，但“我辦不到”已經(jīng)成為有受害者心態(tài)那類人經(jīng)常掛在嘴邊的時髦語。

如果覺得力不從心，請直接告訴你的老板。

只說不做

看到這一條，也許你笑了，因為這已成為許多組織的普遍現(xiàn)象。概括而言，這里指的是我們對于事情只是分析和指手畫腳，卻并不卷起袖子去做。這和公共場所禁煙類似，早在上世紀70年代就有研究證明吸煙有害，但立法來支持公共場所禁煙卻是近些年的事。

只說不做在工作中體現(xiàn)在很多方面。例如，人們會糾結于所謂的程序而忽略如何最終達成目標。領導者往往強調(diào)問題所在卻并不為解決問題付諸行動。在組織雇員看來，管理者總是反復思考組織的新構架，而完全沒有意識到很多問題都存在于他們的商業(yè)模式或職業(yè)行為之中。

停止空談，開始行動，至少這會給你一些成就感。

難道這一切都源于自尊

想要擺脫這些弊病的關鍵方法就是提高我們的自尊心并擁有一種強烈的自我意識，這種意識與薪水的多少或做事的結果無關。如果你想提高自尊心，那么就得將你“自己”和你的“工作表現(xiàn)”加以區(qū)分。你“自己”只關乎你如何評價自己，而你的“工作表現(xiàn)”只是你所做的事情。

表面上來看，這是一個簡單的心理上的區(qū)分，但隨著時間的推移，尤其是面對批評時，仍能保持將兩者區(qū)別對待就得接受考驗了。如果你能一直堅持區(qū)別對待兩者，那么即使遭到批評，你也不再會一味采取心理上的防御態(tài)勢。同時，你能對自己感覺良好并提升自己的工作成果，這無論是對你個人的事業(yè)，還是對組織都有所裨益。

不僅心理上做區(qū)分，還有很多實際的事情可以做。當碰到有受害者心理的人正發(fā)牢騷而不愿意為事情負責時，或碰到有自我優(yōu)越感的人正在責備時，我們可以通過以下簡單辦法來化解。

1責備或正準備責備別人前請先冷靜思考。比如，你可能因為某人沒能按你的要求達成目標而感到生氣，但不妨先想想自己的要求是否如自己認為的那樣清晰。

2問自己能否對事情有所貢獻。

3記下自己在今后可以如何改進，并確保自己下次能按改進計劃執(zhí)行。

4不管它，繼續(xù)工作！

如果你在意自己的健康，你會希望身體中每個細胞都健康。那么同理，組織的健康則意味著讓每個人都能在工作中充滿活力。每個人都有潛力為組織的環(huán)境做出貢獻，這就要求我們改善自己的心態(tài)和行為。問題并不在于“你對于別人說的怎么看”，而更多在于“今天你如何能表現(xiàn)得更好”。