云悅(RyFit)智能體質(zhì)分析儀是由國內(nèi)健康智能設(shè)備生產(chǎn)廠商——上海時云醫(yī)療科技推出的一款健康管理的智能硬件。我們此次拿到的是魅力紅的青春版，在京東(28.01, -0.29, -1.02%)商城上的售價是169元。

安裝

產(chǎn)品的安裝很簡單：打開外包裝盒，取出體質(zhì)分析儀，將三節(jié)7號電池(包裝盒內(nèi)附帶)裝入分析儀底部電池盒內(nèi)，扣上即可。裝好電池，將分析儀放在平整的地面上(不能是地毯，會影響測量的準確度)就可以了。

要想完整體驗這臺體質(zhì)分析儀的全部功能，你需要有一部支持藍牙4.0版本的Android智能手機(Android版本要求在4.3以上)或者蘋果(91.98, 1.08, 1.19%)公司的iOS設(shè)備。iOS設(shè)備支持iPhone 4s及以上的智能手機、iPad 3及以上/iPad mini/iPad mini 2平板電腦及iPod touch 5。

分析儀很智能，當(dāng)你走上設(shè)備時會自動開機，而當(dāng)你走下設(shè)備后會自動關(guān)機。因而沒有開關(guān)鍵，也不需要充電。據(jù)官方介紹，采用3節(jié)7號電池最長可用一年時間。

圖為：包裝盒背面

云悅智能體質(zhì)分析儀大小為300x300mm，符合中國人腳的大小，對于女性來說尺寸也不會太大。而且正好是一塊衛(wèi)生間地磚的大小?？梢哉R擺放在浴室旁，在洗澡后進行測量。

由于云悅智能體質(zhì)分析儀有Rysmart智能模式，你不需要隨身攜帶智能手機。當(dāng)你站上設(shè)備時，系統(tǒng)可智能識別你的特制，并完成檢測。之后當(dāng)你有空打開APP時，登上數(shù)秒鐘，檢測數(shù)據(jù)即可發(fā)送到你的手機或者平板之上。每臺分析儀最多記錄8個成員信息，足夠一個家庭的使用。

接下來你需要在你的智能手機或平板上安裝RyFit應(yīng)用。你只需打開手機里的微博(20.64, 0.17, 0.83%)或者微信客戶端，然后掃描說明書上的二維碼即可下載。

使用

裝好RyFit應(yīng)用，打開，系統(tǒng)會提示你打開手機/平板的藍牙功能，然后應(yīng)用會自動連接設(shè)備，當(dāng)應(yīng)用提示你連接成功，你就可以站上分析儀進行測量了。正確的測量方法是：脫襪后站上設(shè)備，身體放松，保持直立狀態(tài)。只需幾秒鐘即可完成。

圖為：開箱

第一次使用時，您還需要填入您的性別、身高和年齡數(shù)據(jù)。測量完成后，系統(tǒng)會算出一個RyFit指數(shù)得分，RyFit指數(shù)是根據(jù)各項指數(shù)計算，綜合反映您健康狀況的分值，滿分為100分，分值越高越好。

分析儀正面采用鋼化玻璃加鍍膜工藝，大方美觀。其上方有一個可以顯示中文的LED信息顯示屏，可以實時顯示你身體的各項測量數(shù)據(jù)。分析儀制造工藝也非常的精致，設(shè)計簡約現(xiàn)代，擺在家里就像一件藝術(shù)品，讓人愛不釋手。

分析儀正面還覆蓋了四個電極片，測量原理是當(dāng)你站上分析儀，雙腳赤腳(不能穿鞋襪)踩上這四個電極片時，分析儀會自動啟動，使用無損傷微弱生物電在你體內(nèi)循環(huán)，再通過阻抗方法計算出你的體征數(shù)據(jù)。這是一種安全準確的測量方法，和醫(yī)院里體檢所采用的方法一樣。

分析儀背面采用測量塑料材質(zhì)，在四角有四個膠墊，方便設(shè)備的平穩(wěn)放置。兩側(cè)有可以抓的把手，背面還印有使用說明、注意事項和下載應(yīng)用所需要的二維碼。

圖為：一塊地磚大小

與一般電子體重稱不同的是，除開記錄體重，云悅智能體質(zhì)分析儀還能測量BMI指數(shù)、體脂率、皮下脂肪指數(shù)、內(nèi)臟脂肪指數(shù)、肌肉率、基礎(chǔ)代謝率、骨骼重量、水含量及身體年齡。下面來簡單介紹下這些數(shù)據(jù)的含義：

BMI(Body Mass Index，即身體質(zhì)量指數(shù))，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。

體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例，它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。

肌肉率是指人體內(nèi)肌肉含量。肌肉是人體內(nèi)能量消耗的主力軍，增肌可以減肥減脂。

圖為：分析儀背面

骨骼重量是指單位體積內(nèi)骨組織的含量。骨組織由骨礦物質(zhì)(鈣、磷等)和骨基質(zhì)(骨膠原、蛋白質(zhì)、無機鹽等等)構(gòu)成。

基礎(chǔ)代謝率(BMR)是指人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率?；A(chǔ)代謝率越高，你每天消耗的熱量就越多，也就越不容易發(fā)胖。

皮下脂肪率反映的是你貯存于皮下的脂肪組織的比例。小肚子、小粗腿等是皮下脂肪過多的表現(xiàn)。

內(nèi)臟脂肪指數(shù)反映囤基于內(nèi)臟四周的脂肪面積的大小。過高的內(nèi)臟脂肪指數(shù)會提高心臟病、高血壓、高血脂等慢性病的風(fēng)險。

水含量是人體含水量的百分比。充足的水份能促進新陳代謝。

身體年齡是以基礎(chǔ)代謝為基礎(chǔ)，綜合體重、身體脂肪率、肌肉率等數(shù)值，換算所得出的數(shù)值。所以身體年齡是一個高于或低于實際年齡的綜合判斷身體狀況的標準。

應(yīng)用

圖為：應(yīng)用

RyFit應(yīng)用使用也很簡單：主界面顯示的是你身體的各項健康數(shù)據(jù)和RyFit指數(shù)。用手指把屏幕向左邊或者右邊滑動即可調(diào)出菜單選擇更多功能選項。

RyFit應(yīng)用還帶有名為“Health@Me”的社交功能，你可以通過添加對方手機號、郵箱，或者掃描二維碼添加好友。關(guān)注好友健康，督促一塊運動。

圖為：主界面

如要查看你的健康趨勢，你必須先注冊。RyFit支持用手機號或者郵箱注冊，通過手機或者郵箱獲取驗證碼即可完成注冊。注冊后你還可設(shè)定你的健康目標等。

通過RyFit應(yīng)用，你可以隨時查看你和你家人及好友的各項身體健康數(shù)據(jù)，也能查看一段周期(日、周、月、年)內(nèi)的數(shù)據(jù)走勢，還能通過“ChronoLine”功能得到健康提醒，如喝水、吃飯、運動、睡眠等等。

總結(jié)

圖為：數(shù)據(jù)與建議界面

當(dāng)今社會競爭激烈，生活在城市里的人們生活工作學(xué)習(xí)各項壓力都大，同時物質(zhì)生活得到改善，人們都開始關(guān)注起自己的健康來。而云悅智能體質(zhì)分析儀就是為此而生。

云悅智能體質(zhì)分析儀能方便的測量和管理你和家人身體的各項數(shù)據(jù)，并能根據(jù)數(shù)據(jù)指定健康輕體計劃。還能為你和家人提供個性化的運動、飲食和睡眠建議。適合年輕愛美的女性朋友，也適合贈送給家里老人和親友。

身體是革命的本錢，為了擁有一個健康的身體，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，多運動，注意休息，并時刻注意自己的各項身體數(shù)據(jù)哦。