2014年哥倫比亞小姐姐Anllela Sagra在網(wǎng)上“炫腹”一夜成名，八塊腹肌的魔鬼身材再加上天使臉蛋讓她在Inst上很快就積累了900萬(wàn)粉絲。93年出生的Anllela Sagra就能做到很多人一輩子都做不到的事，別看小姐姐整天拍拍美美的照片就能過(guò)上好生活，背后是艱苦的訓(xùn)練及嚴(yán)格的飲食控制，沒(méi)有自律是做不到的。

我們編輯部里有三個(gè)胖子，每天長(zhǎng)時(shí)間坐著，吃飯也是叫外賣(mài)，再加上懶得運(yùn)動(dòng)，不胖才見(jiàn)鬼了，所以減肥也是一個(gè)恒久的話題，所以每天吃什么就是一個(gè)艱難的選擇，都知道如何精確控制飲食熱量是減肥、健身的關(guān)鍵，但是“燃燒我的卡路里”說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)還真難。

減肥失敗的一個(gè)重要原因就是沒(méi)控制住熱量攝入，但是這個(gè)事本來(lái)也不簡(jiǎn)單，專(zhuān)業(yè)如Anllela Sagra小姐姐這樣的人可以自己搭配一日三餐，對(duì)各種食物的卡路里及營(yíng)養(yǎng)成分手到拈來(lái)，每天怎么吃、吃多少都有合理的搭配，普通人哪有可能去記這么多。

在測(cè)試華為Mate 20手機(jī)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了它除了拍照強(qiáng)悍之外還有一些好玩的功能，之前評(píng)測(cè)中也介紹過(guò)了AI翻譯、二維碼掃描、購(gòu)物及識(shí)物等功能，其中識(shí)物功能就能識(shí)別各種物品，遇到食物還能快速測(cè)算卡路里，操作也很簡(jiǎn)單，只需要雙指觸控屏幕就能識(shí)別當(dāng)前場(chǎng)景的物體。

現(xiàn)在有了這個(gè)功能，每天中午吃飯的時(shí)候就好玩了，拿出Mate 20手機(jī)就去掃同事的零食、水果以及公司準(zhǔn)備的小甜點(diǎn)，測(cè)試下來(lái)Mate 20的卡路里計(jì)算功能對(duì)常見(jiàn)的食物識(shí)別還是挺準(zhǔn)的。

這個(gè)蘋(píng)果測(cè)算出來(lái)的重量約為141克，卡路里大約是76卡。

手撕面包是編輯們的下午茶選擇，每100克的熱量有370大卡，對(duì)比了包裝上的說(shuō)明，每100克熱量是1538千焦，換算下來(lái)熱量是367千卡，卡路里計(jì)算還是挺準(zhǔn)確的。如果遇到不準(zhǔn)確的，可以手動(dòng)給個(gè)差評(píng)，下次就會(huì)自動(dòng)學(xué)習(xí)一下，慢慢提高成功率。

在智能手機(jī)中識(shí)別卡路里的APP很早就有了，不過(guò)大部分都是玩玩而已，華為這個(gè)食物識(shí)別率還是挺準(zhǔn)的，當(dāng)然不可能做到100%識(shí)別，不過(guò)大部分常見(jiàn)食物還是能識(shí)別出來(lái)的，可以幫助大家記錄下每天吃的食物有多少卡路里，做到心中有數(shù)，哪怕不是為了減肥，也能讓自己更加準(zhǔn)確地了解每日生活所需。

為了提高減肥的效果，建議華為下次升級(jí)中加入語(yǔ)音提示，識(shí)別出來(lái)甜食或者油膩的食物直接警報(bào)提示—;—;卡路里太高了，XX胖子還吃這么多！有了這樣的監(jiān)督，相信大家減肥的決心會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)了。