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喝全脂奶容易長胖？專家答疑解惑
你聽過喝全脂奶容易長胖嗎？ 全脂牛奶不健康，脂肪多，吃多了容易長胖，還會增加心血管疾病風險。美國兒科協(xié)會也建議要盡量喝脫脂牛奶，少喝全脂牛奶。
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新冠疫情給健康產(chǎn)業(yè)帶來哪些新的機遇?
自新冠肺炎疫情2019年12月爆發(fā)以來，疫情導致的工廠停滯、人員滯留，醫(yī)藥研發(fā)、生產(chǎn)、流通以及患者招募等環(huán)節(jié)，均受到不同程度的影響。據(jù)動脈網(wǎng)一份報告顯示，在醫(yī)藥流通方面，由于交通限制，制約了原料、成品的供應鏈效率，導致藥企藥品院內(nèi)銷售大幅下滑，影響企業(yè)現(xiàn)金流。
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“健康飲食”一定是一味少吃嗎？
之前說脂肪不好，讓少吃;現(xiàn)在又開始流行說碳水化合物不好，要少吃。少吃到底是啥意思?多少叫少?完全不吃能行嗎?說好的三大主要營養(yǎng)來源呢?
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快轉(zhuǎn)給老板看！主管和睡眠決定了員工的工作效率
2月27日，據(jù)外媒報道，美國國家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所領導的一項研究表明，如果能夠更好的培訓主管，將能不斷改善員工的睡眠，并給工作帶來積極的影響。 睡眠不足會影響員工的健康和福利，從而對雇主的基礎產(chǎn)生負面
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京東健康APP內(nèi)測版已上線：提供口罩和酒精等購買渠道
我們獲悉，日前，京東健康APP內(nèi)測版（1.0.1版本）正陸續(xù)登陸各大安卓商店。京東健康APP涵蓋線上問診、購藥、保健品購買和健康管理等場景，并提供了口罩和酒精消毒液等防疫商品的購買渠道。 新上線的京東
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年底KPI未完成壓力山大？忙碌之余勿忘身心健康
農(nóng)歷新年悄然來臨，歲末年初，往往是許多辦公室一族最忙的時刻，各種考核指標蜂擁而至，這時壓力往往也最大，有些人甚至還會由此引發(fā)各種心理、生理困擾。隨之而來的，也可能會有各種酗酒、吸煙等問題，需要引起人們
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睡得晚才算熬夜 睡得早才算健康？這種誤區(qū)需要走出來
熬夜已成為年輕人的常態(tài)，甚至還衍生出一個詞語叫“報復性熬夜”，是指白天因為工作、學習沒能享受自己的獨處時光，所以需要在夜晚補回來。但是關于熬夜的誤區(qū)你需要知道，并不是睡的晚就叫熬夜，也不是睡得早就代表
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適量飲酒真的有益健康嗎？
有些人宣稱喝酒具有殺菌、舒筋活血、減少膽固醇、預防心血管病、促進新陳代謝等功效，這使得身邊的朋友相信適當飲酒是有益的，甚至以前不喝酒的人為了健康也會每天飲用一點。那么酒的功效真的有這么神奇嗎？每天喝多
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吃核桃補腦？它的好處可不僅僅如此：有助于腸道健康和心臟健康
1月16日，據(jù)外媒報道，賓夕法尼亞州立大學的研究人員發(fā)表在《營養(yǎng)學雜志》上的一項新研究表明，核桃不僅僅是一種美味的堅果，它們還可以促進腸道有益細菌的生長，并對心臟健康帶來積極影響。 在一項隨機、對照試
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體脂測試到底是不是收智商稅？
無論是在健身房還是體檢中心，都有體脂測試這一項。不少商家也瞄準我們對健康的渴求，推出了能夠測量體脂率的儀器。問題是，這些儀器靠譜嗎？更進一步說，關于體脂有哪些常見的誤區(qū)呢？ 誤區(qū)一：體脂率越低越好 錯
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別再買保健品了！什么都不如一個健康的生活方式
1月8日，據(jù)外媒報道，發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》（BMJ）上的一項新研究發(fā)現(xiàn)，堅持健康的生活方式，包括不吸煙、不超重、經(jīng)常鍛煉等，可以延長50歲時的預期壽命，并且減少患癌癥、心血管疾病和糖尿病等主要疾病的
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適用于各個年齡段！倫敦大學調(diào)查發(fā)現(xiàn)：常跑馬拉松或能年輕4歲
近日，據(jù)外媒報道，倫敦大學的一項新研究表明，經(jīng)常長跑的人主動脈硬化程度明顯降低，比訓練前“年輕”4歲，并且這種積極影響對各年齡段都適用。 倫敦大學的一個研究團隊追蹤調(diào)查了2016年和2017年首次參加
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堅持鍛煉！新研究發(fā)現(xiàn)對大腦灰質(zhì)有好處：或能防止老年癡呆
近日，據(jù)外媒報道，德國神經(jīng)退行性疾病研究中心和梅奧診所的的一項聯(lián)合研究表明，心肺健康與大腦健康，特別是與認知能力下降和衰老有關的大腦灰質(zhì)和總腦容量區(qū)域的健康之間存在關聯(lián)。 腦組織由灰質(zhì)和從灰質(zhì)細胞延伸
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肥胖有害環(huán)境？每年額外產(chǎn)7億噸二氧化碳：比瘦子碳排放多20%
12月20日，發(fā)表在《國際肥胖雜志》上的一項新研究顯示，世界上的肥胖者每年產(chǎn)生7億噸額外的二氧化碳，比瘦子多了20%碳排放，占人為排放總量的1.6%。 此前，《柳葉刀》發(fā)表的一份新報告指出，全球范圍內(nèi)
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你有多愛吃辣？研究表明：吃辣降低心臟病和中風發(fā)作風險
12月16日，據(jù)外媒報道，發(fā)表在《美國心臟病學會雜志》上的一新研究表明，吃辣椒降低了心臟病和中風導致的死亡風險。 研究人員在意大利地區(qū)對23000參與者的健康狀況和飲食習慣進行了長達八年的監(jiān)測。 研究
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7年47萬人調(diào)查：喝咖啡或降低患肝癌風險
近日，據(jù)外媒報道，英國貝爾法斯特女王大學的一個研究小組發(fā)現(xiàn)，與不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人可降低患肝細胞癌的風險。 報道中指出，該研究在英國進行，歷時7年半，研究了英國生物銀行中471779名參與者飲
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15年追蹤14萬老人研究表明：老人服用阿司匹林死亡率降低
近日，據(jù)外媒報道，發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志》上的一項新研究顯示，一周服用三劑阿司匹林的老年人，十年后存活可能性高出近五分之一。 阿司匹林經(jīng)近百年臨床應用證明，對緩解輕度或中度疼痛效果較好，亦用于退熱、治
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中美科學家40萬人研究表明：健康的睡眠或降低患心血管疾病風險
12月18日，據(jù)外媒報道，美國杜蘭大學和北京大學的研究團隊于發(fā)表在《歐洲心臟雜志》的研究表明：睡眠模式越健康，患心血管疾病總體風險以及冠心病、中風風險都更低。 來自美國杜蘭大學和北京大學的研究團隊分析
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隨訪955萬人3年半！專家：肥胖三高對心血管的損害難恢復
近日，據(jù)外媒報道，韓國首爾國立大學醫(yī)學院的研究人員發(fā)表在《內(nèi)科學年鑒》上的一項新研究指出，代謝綜合癥對心血管造成的損害，需長時間才有望恢復。 代謝綜合征指人體的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)發(fā)生代謝紊
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PISA排名出爐：中國學生能力被評全球第一！
12月3日，據(jù)外媒報道，世界經(jīng)合組織發(fā)表2018年國際學生評估（PISA）結果，中國在數(shù)學、科學、閱讀測試中排名第一，新加坡排名第二。 報道中指出，PISA項目是對15歲學生進行數(shù)學、科學、閱讀領域素
