一項最新的英國研究發(fā)現(xiàn)，越來越離不開電子郵件和短信的人們的代價是自己智商的減退。因為電子郵件和短信對智商的損害甚至比吸食大麻還要厲害。

研究結果

電郵和短信成智商殺手

受惠普公司委托，英國模范—環(huán)亞市場研究咨詢公司日前公布了一項針對電郵和短信與智商關系研究的結果。

英國倫敦大學國王學院的精神病學家格倫·威爾遜領導的研究小組全天監(jiān)控了1000名職員的智商變化。結果發(fā)現(xiàn)，那些忙于敲打計算機或手機鍵盤的人的智商下降了10分，相當于一晚上沒睡覺損失的智商值，并且高于大麻吸食者損失的智商值——4分。而男子在調(diào)查中顯示下降的智商值比女子更為顯著。

研究認為，“信息狂”現(xiàn)象轉移了職員的注意力，降低了生產(chǎn)力。由于大腦承載了超負荷的信息量，最終導致人智商下降。威爾遜指出，現(xiàn)代信息文化會導致人智力的永久性下降。

普遍現(xiàn)象

六成受訪者已成癮

研究發(fā)現(xiàn)，逾六成受訪者表示對電郵和短信已經(jīng)成癮。

半數(shù)職員能在一小時內(nèi)回復自己的電子郵件。這種連續(xù)不斷的打擾最終會降低人們的生產(chǎn)力，還會使人們感到疲倦甚至昏昏欲睡。

將近三分之二的人即使下班甚至休假時，也不忘時刻檢查自己手機上的短信。而有五分之一的人會放棄正在交談的對象，轉而去回復自己的短信。九成被調(diào)查者認為，自己的同事在開會時回短信是一種不禮貌的行為，而三成人則認為這一行為不僅能接受，還是工作勤奮和高效的象征。

威爾遜指出，人們深陷于電郵和短信的漩渦中不能自拔，是一種非常普遍的現(xiàn)象?！拔覀儼l(fā)現(xiàn)，如果不加以控制，沉迷于查閱短信的習慣，最終會通過降低人智商的方式來損害其工作成績。”

忙于電郵

還會降低工作效率

現(xiàn)代社會已經(jīng)進入了多任務時代。但研究結果卻揭示出，人類的大腦其實很難同時應對多項任務，如果堅持這樣做，還會降低其工作效率。

威爾遜建議，公司應該鼓勵員工采取一種更平衡合理的方式來進行工作?！敖鉀Q這一問題的最有效方法就是杜絕這些事情。我們應該學會控制技術，而不是讓技術控制我們?！?

實際上，目前很多公司已經(jīng)禁止其員工忙于電子郵件，因為他們認為，員工大腦內(nèi)信息量的超載會給公司帶來每年數(shù)百萬美元的損失。