智能秤原理是什么，體脂率和智能秤質(zhì)量有關(guān)系嗎?在國(guó)內(nèi)，魅族和小米這兩家手機(jī)企業(yè)在今年也接連推出了各自的智能體重秤產(chǎn)品。顯然，在近年來(lái)紅得發(fā)紫的智能健康市場(chǎng)，智能秤逐漸取代了智能手環(huán)成為比較火熱的領(lǐng)域。在某電商平臺(tái)上搜索智能秤的時(shí)候，已經(jīng)有幾百款產(chǎn)品可供選擇。

隨著科技發(fā)展，體重秤也緊跟時(shí)代潮流，加入了不少智能科技元素，小小的一個(gè)體重秤也擁有了更加豐富的功能，讓用戶使用起來(lái)更加方便。如上文所述，小米、魅族、HTC等等進(jìn)入智能硬件領(lǐng)域的廠商都開(kāi)始推出體重秤類(lèi)的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品搖身一變成為“智能健康秤”。

智能秤原理是什么 體脂率和智能秤質(zhì)量有關(guān)系嗎

同時(shí)，隨著曬“體脂率”這種“花式曬健身”的方式風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)，智能體脂秤市場(chǎng)也如雨后春筍般興起。在淘寶網(wǎng)，記者搜索“智能體脂秤”，搜索結(jié)果有近萬(wàn)條。這些體脂秤便宜的只要五六十元，貴的則要五六千元，賣(mài)得比較火的每月銷(xiāo)量超過(guò)2萬(wàn)件。盡管品牌不同、價(jià)格不一，但它們都將精準(zhǔn)測(cè)量體脂率作為最大賣(mài)點(diǎn)，同時(shí)比拼誰(shuí)能測(cè)量的身體數(shù)據(jù)更多。一款體脂秤就號(hào)稱可“測(cè)量14項(xiàng)身體數(shù)據(jù)”，如BMI、體水分、骨骼肌率、內(nèi)臟脂肪等級(jí)、蛋白質(zhì)、去脂體重、腰臀比等。

不少體脂秤還可與手機(jī)連接，只要在手機(jī)中下載相應(yīng)APP，輸入身高、年齡等，就可以將每次測(cè)量的數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)傳輸?shù)绞謾C(jī)上，并對(duì)用戶的各項(xiàng)指標(biāo)給出正常、偏低或偏高等判斷，推薦運(yùn)動(dòng)量，用戶還可將測(cè)量結(jié)果“曬”到朋友圈。這些體脂秤還給自己冠名為“私人健康管家”。

“智能健康秤” 在國(guó)內(nèi)新硬件創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域已經(jīng)不再是一個(gè)新鮮的概念，從2012年開(kāi)始已有一批早期嘗鮮者在開(kāi)墾這塊領(lǐng)域。然而，三年過(guò)去了，目前市面上絕大多數(shù)智能秤還都只是秤體+APP的模式，以“賣(mài)硬件單品”為主，APP背后所提供的服務(wù)(尤其是線下服務(wù))還都沒(méi)有發(fā)展完善起來(lái)。

據(jù)業(yè)內(nèi)人士透露，目前智能秤的零件廠商和生產(chǎn)廠商都有一套相對(duì)成熟的模具，各家的智能秤雖然外觀上稍有區(qū)別，但是功能設(shè)計(jì)大同小異。對(duì)于目前市場(chǎng)上不少主打健康概念的產(chǎn)品，如體脂秤，相關(guān)部門(mén)目前還未出臺(tái)相關(guān)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)或行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，這就導(dǎo)致消費(fèi)者在選擇上無(wú)據(jù)可依。

目前，不同廠家生產(chǎn)的體脂秤，由于電極數(shù)量不同、建立評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的樣本和參照系不同，其數(shù)值的準(zhǔn)確度也有一定區(qū)別。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，前文號(hào)稱“喝杯水”、“多吃一口”都會(huì)被發(fā)現(xiàn)的體脂秤，不少消費(fèi)者反映，事實(shí)上根本沒(méi)有商家宣稱的那么靈敏和準(zhǔn)確。

有業(yè)內(nèi)人士透露，準(zhǔn)確測(cè)量體脂的方法，并非普通老百姓可實(shí)現(xiàn)的，如水下稱重法，一般用于宇航員測(cè)體脂，這種方法除了測(cè)量設(shè)備非常昂貴外，還要求有獨(dú)立空間，此外被測(cè)量者還得會(huì)水下憋氣。

“雖然家用智能體脂秤的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性有限，但可以提供一個(gè)參考數(shù)據(jù)。另外，家用秤測(cè)量體重還是很準(zhǔn)確的，堅(jiān)持每天測(cè)量體重，可以讓你掌握自己的體重變化，對(duì)于控制飲食、激勵(lì)減肥有很大幫助。”上述技術(shù)人員表示，通過(guò)測(cè)量的眾多數(shù)據(jù)和K線圖，根據(jù)科學(xué)的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)健康標(biāo)準(zhǔn)，可以給出一些身體的報(bào)告，比如身體成分的評(píng)測(cè)，各項(xiàng)指數(shù)是不是標(biāo)準(zhǔn)。進(jìn)階下來(lái)是推薦運(yùn)動(dòng)方案，然后是飲食和攝入食物的含量推薦等等，這些報(bào)告才是真正的“智能”之處。

測(cè)的體脂率變來(lái)變?nèi)?，跟秤質(zhì)量沒(méi)關(guān)系?

事實(shí)上，體脂秤的測(cè)脂原理并不神奇，叫BIA生物電阻抗測(cè)量法。測(cè)量的方法很簡(jiǎn)單，用戶光腳(要讓人的皮膚和測(cè)量電極接觸)站在體脂秤上，微弱電流通過(guò)，按照體內(nèi)脂肪不導(dǎo)電，體內(nèi)水分導(dǎo)電的規(guī)律，測(cè)出一個(gè)電阻值，根據(jù)用戶的身高、年齡和性別，帶入大數(shù)據(jù)樣本模型測(cè)算得出。

記者采訪中發(fā)現(xiàn)，目前使用者最為困惑的問(wèn)題就集中在：這些體脂秤究竟測(cè)量得準(zhǔn)不準(zhǔn)?有網(wǎng)友吐槽，“我在1個(gè)小時(shí)內(nèi)試過(guò)3款智能體脂秤，體脂率從15%到18%到21%……你說(shuō)這體脂秤真的能準(zhǔn)嗎?我的體脂率到底有多少，每次結(jié)果都不一樣，把我自己都搞糊涂了。”

還有網(wǎng)友反映，購(gòu)置了一款家用體脂秤，每天都會(huì)在飯前飯后稱幾次，“有時(shí)早上沒(méi)吃飯?bào)w脂率才23.5%，可是一吃飯就到了27.4%。有時(shí)同一時(shí)間上去稱幾次，雖然稱的體重顯示一模一樣，但體脂率可能相差一個(gè)多點(diǎn)。”

對(duì)于上述網(wǎng)友反映的每次測(cè)量結(jié)果均有偏差的問(wèn)題，有智能健康秤廠家技術(shù)人員表示，如果是體脂秤，那么站的位置不同，則測(cè)量結(jié)果就會(huì)不同。此外，喝水前后、吃沒(méi)吃飯也都會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)差異。而手握的體脂儀，手上握的力度、松緊度以及手掌濕度、皮膚狀態(tài)等外界因素也均會(huì)影響測(cè)量結(jié)果。

據(jù)介紹，目前世界范圍內(nèi)公認(rèn)比較準(zhǔn)確的體脂測(cè)量方法是“DEXA”(雙X光吸收測(cè)定法)。不同于“BIA”測(cè)量法，這種方法是將身體分為三間隔模型，測(cè)量身體脂肪組織、非脂肪組織和骨骼的含量。當(dāng)然，具體到每一次的測(cè)量，如果用戶的站姿不正確還會(huì)有一些誤差。

總之，體脂秤的測(cè)量就像用戶的采血化驗(yàn)一樣，反映他此時(shí)此刻的身體變化，所以，每一次測(cè)量都會(huì)有些微的不同。