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[導(dǎo)讀]我們手里每天基本都有多個(gè)事情要做,很多人為了在短時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),于是,開(kāi)啟了“多線程”工作模式。比如:一邊寫(xiě)代碼,一邊寫(xiě)工作總結(jié),同時(shí)還在回復(fù)著工作群里的消息。

有讀者說(shuō):自己每天上班很忙,但感覺(jué)沒(méi)做多少事。


我們手里每天基本都有多個(gè)事情要做,很多人為了在短時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),于是,開(kāi)啟了“多線程工作模式。
比如:一邊寫(xiě)代碼,一邊寫(xiě)工作總結(jié),同時(shí)還在回復(fù)著工作群里的消息。
你覺(jué)得這種“多線程工作模式真的好嗎?

忙碌的假象

很多人喜歡給自己安排多項(xiàng)任務(wù),并同時(shí)進(jìn)行著,但忙碌一天下來(lái),發(fā)現(xiàn)一件事都沒(méi)有做好。于是,不得不加班,最后發(fā)現(xiàn)加班到很晚,事情還是沒(méi)做多少。
沒(méi)有把工作做好的一個(gè)重要原因,那就是多線程工作模式。
開(kāi)啟多線程工作,看起來(lái)是同時(shí)在做幾件事情,但多線程工作模式會(huì)打亂你的工作計(jì)劃,消耗你的腦力,從而導(dǎo)致工作效率低下。
可能有些公司領(lǐng)導(dǎo)存在傳統(tǒng)的觀念,覺(jué)得加班好,加班代表著忙,代表著做的事情多。
其實(shí),這只是一種忙碌的假象。

低效工作的原因

1.選擇最小阻力的工作人在工作過(guò)程中,本能的會(huì)選擇最簡(jiǎn)單的工作來(lái)做,因?yàn)檫@些工作阻力最小。
比如:回復(fù)工作群的消息,比完成一個(gè)功能模塊的代碼容易。
雖然你知道寫(xiě)代碼需要花費(fèi)很多時(shí)間,但工作群有消息來(lái)了,你還是忍不住點(diǎn)開(kāi)來(lái)看下。這樣半天過(guò)去了,你可能一行代碼都沒(méi)寫(xiě)。

你可能會(huì)抱怨總是被這些瑣碎的事打亂,但是第二天還是這樣。那是為什么呢?
這就牽涉到一個(gè)最小阻力的原則:回復(fù)群消息阻力最小,比你寫(xiě)代碼輕松,這樣下來(lái)會(huì)讓你不斷的去做那些簡(jiǎn)單的事情,在那些真正需要產(chǎn)出高價(jià)值的事情上就壓縮了時(shí)間。時(shí)間一長(zhǎng)很多人就會(huì)覺(jué)得自己的工作沒(méi)有價(jià)值,重要的事情總是一拖再拖。
根據(jù)最小阻力原則,人們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間在簡(jiǎn)單低效,低價(jià)值的工作中切換,等再回到工作中,注意力就很難集中了。因?yàn)槿四X的切換不像計(jì)算機(jī)任務(wù)的切換,當(dāng)你不斷切換注意力目標(biāo)的時(shí)候,人的精力就耗散了。
所以,長(zhǎng)期選擇最小阻力的工作是工作低效的一種原因。
2.工作混淆
比如你在修復(fù)一個(gè)Bug之后,然后又去寫(xiě)另一個(gè)項(xiàng)目的代碼,這個(gè)時(shí)候,你的腦海可能會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)修改Bug代碼。
如果你同時(shí)在修復(fù)Bug,又在寫(xiě)新項(xiàng)目的代碼,這種更加會(huì)消耗的精力,從而導(dǎo)致工作效率低下。
看似我們手里在做多個(gè)事情,比較忙碌,其實(shí)這種多線程工作模式的效率極低。

培養(yǎng)深入工作

想要更加高效的工作,就需要深入工作,下面簡(jiǎn)單講述一下幾個(gè)步驟。
1.選擇適合自己的深度工作模式深度工作需要選擇長(zhǎng)時(shí)間的專注,但并不是所有人都能做到。有的人早上起來(lái)工作狀態(tài)最好,而有的人只有到了晚上才能專注于工作。

我們需要根據(jù)自己生理和心理特性來(lái)選擇工作模式。
第一種:節(jié)奏模式,就是每天在固定的時(shí)間做固定的事。比如,每天早上起來(lái)鍛煉、看書(shū),然后到公司規(guī)劃今日要做的事、寫(xiě)1.5小時(shí)代碼······
第二種:雙峰模式,就是把重要的事情和不重要的事情分開(kāi)。比如:平時(shí)周一到周五,通過(guò)高強(qiáng)度工作把重要的事做好,周末完成不重要的事(或者白天高強(qiáng)度做重要的事,晚上做不重要的事)。
這里重點(diǎn)推薦上面兩種模式,當(dāng)然還有其他模式,比如:禁欲模式(與世隔絕工作)、記者模式(隨時(shí)都能保持專注),這里不推薦,暫時(shí)不給大家描述。

2.刻意訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣選擇了適合自己的工作模式,然后就是刻意練習(xí),使其成為習(xí)慣。

也就是說(shuō),不要等靈感或者狀態(tài)來(lái)的時(shí)候才開(kāi)始工作,而是要把工作變成每日固定的思維和準(zhǔn)則,這樣才能降低過(guò)度到深度工作狀態(tài)的阻力。
比如:上班羅列今天的計(jì)劃、下班寫(xiě)總結(jié)、睡前看半小時(shí)的書(shū)等。

3.執(zhí)行執(zhí)行是最難的一步,很多人(包括我在內(nèi))執(zhí)行能力都比較弱,我們之前規(guī)劃的很多事情,可一到執(zhí)行就卡住了,然后就沒(méi)有然后了。

這里我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),要把目標(biāo)進(jìn)行“轉(zhuǎn)化,看做一件很重要的事。比如:做一個(gè)項(xiàng)目,你要認(rèn)為做好項(xiàng)目之后能得到很多獎(jiǎng)金,能升職加薪等。
換句話說(shuō),你要有激情,要有追求女朋友那種熱情來(lái)工作。

最后

人和計(jì)算機(jī)不一樣,計(jì)算機(jī)可以來(lái)回快速切換,但人不一樣,需要專注,不要因偶爾一次中斷而打亂了節(jié)奏,從而影響今后的工作習(xí)慣。

最后,希望大家找到適合自己的工作模式,能快速、高效的工作。
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