本文專家:汪小歡,復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)博士 天天喊口號要早睡要早起,現(xiàn)在請捫心自問一下;昨天是不是又熬夜了? 俗話說,熬夜使人頭禿,熬夜使人月半,熬夜使人變傻…… 熬夜的危害我們都
根據(jù)2019年世界心臟病大會上提交的一份前瞻性隊(duì)列研究,與身體有持續(xù)活動的人相比,久坐20年的人過早死亡的風(fēng)險是其兩倍。 來自挪威科技大學(xué)的Trine Moholdt博士表示:“我們的研究表明,為了最
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