如果你喜歡泡在健身房揮汗如雨,那么一定會對健身效率有所要求。那么,如何判斷脂肪開始燃燒、肌肉達到最大輸出效果呢?一般的運動手環(huán)顯然無法實現(xiàn)。雖然市場中一些智能服裝通過肌電傳感器織物,可以監(jiān)測肌肉運動強度
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