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年底KPI未完成壓力山大？忙碌之余勿忘身心健康
農(nóng)歷新年悄然來(lái)臨，歲末年初，往往是許多辦公室一族最忙的時(shí)刻，各種考核指標(biāo)蜂擁而至，這時(shí)壓力往往也最大，有些人甚至還會(huì)由此引發(fā)各種心理、生理困擾。隨之而來(lái)的，也可能會(huì)有各種酗酒、吸煙等問(wèn)題，需要引起人們
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原來(lái) “累”也分這么多種：看完好累
冬天是一個(gè)坎兒。臨近年底，氣溫越來(lái)越不友好，工作繁重，還要操心圣誕、元旦、春節(jié)。時(shí)間長(zhǎng)了，難免讓人疑心，”我最近怎么這么累，是不是人家說(shuō)的‘過(guò)度疲勞’呀“。 今天，咱們就來(lái)說(shuō)說(shuō)
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萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到！憋尿竟的后果這么嚴(yán)重
本文專(zhuān)家:楊超，醫(yī)學(xué)博士，火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師 本文審稿:陳海旭，再生醫(yī)學(xué)博士，解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心，副研究員 今天是小長(zhǎng)假的第二天，余額還相當(dāng)充足，相信這會(huì)很多人不是已經(jīng)在景區(qū)了，就是在去
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這15個(gè)身體給你的信號(hào)，千萬(wàn)別忽視，小心猝死
這15個(gè)身體給你的信號(hào)，千萬(wàn)別忽視，小心猝死
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恐懼竟這樣傷身體，會(huì)導(dǎo)致大便失禁
當(dāng)你面臨恐懼境地，身體會(huì)做出怎樣的生理反應(yīng)呢？你的身體會(huì)在短短幾秒之內(nèi)出現(xiàn)預(yù)警，以下是身體部位表現(xiàn)的形式：1、杏仁核在你有意識(shí)地處理問(wèn)題之前，這個(gè)杏仁狀大腦區(qū)域?qū)⒓せ?，開(kāi)始放大交感神經(jīng)系統(tǒng)的“戰(zhàn)斗或者
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冬天手腳冰涼？送你幾套解決方法！
最近的天氣是越來(lái)越冷了，帝都的最低氣溫已經(jīng)接近0℃了，馬上就要進(jìn)入冬天的節(jié)奏了。一到冬天，很多小姐姐（當(dāng)然也有各別小哥哥）就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。說(shuō)起手腳冰涼，妹子面臨的形勢(shì)比漢子嚴(yán)峻得多，有的妹子甚
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