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睡眠不足 死亡率高出180%—助眠“神器” 讓你高枕無(wú)憂
在人的一生中，大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，但是真正懂得睡眠重要性，懂得科學(xué)睡眠之道的人卻很少。其實(shí)睡眠并不是一件神奇的事情，它只是一種重要的生理現(xiàn)象而已，人們?cè)谝惶炀o張的工作和學(xué)習(xí)之后，不論是腦力和體力，都處于高度疲勞狀態(tài)之中，只有合理和科學(xué)的睡眠，才能使全身的細(xì)胞處于放松和休息狀態(tài)，尤其是大腦神經(jīng)細(xì)胞。因此睡眠便成為一種使人體的精力和體力在疲勞時(shí)恢復(fù)正常的最佳休息方式。但是總有許多人，睡眠質(zhì)量難以提高，而且人為調(diào)節(jié)不得法，因此深受其苦惱，本期，小編將會(huì)為大家推薦幾種頗具現(xiàn)代化的助眠產(chǎn)品并結(jié)合科學(xué)的睡眠方法，讓你高枕無(wú)憂，暢然入夢(mèng)。
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你占幾個(gè)？科學(xué)家發(fā)現(xiàn)與死亡率最相關(guān)的10個(gè)社會(huì)因素
6月23日，據(jù)外媒報(bào)道，加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)發(fā)表在《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》上的一項(xiàng)新研究，通過(guò)分析的57個(gè)社會(huì)因素發(fā)現(xiàn)，吸煙、離婚和酗酒與死亡的關(guān)系最為密切。 不列顛哥倫比亞大學(xué)的助理教授伊萊·普特
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15年追蹤14萬(wàn)老人研究表明：老人服用阿司匹林死亡率降低
近日，據(jù)外媒報(bào)道，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)新研究顯示，一周服用三劑阿司匹林的老年人，十年后存活可能性高出近五分之一。 阿司匹林經(jīng)近百年臨床應(yīng)用證明，對(duì)緩解輕度或中度疼痛效果較好，亦用于退熱、治
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調(diào)查1200萬(wàn)人后研究發(fā)現(xiàn)：愛(ài)發(fā)朋友圈的人更長(zhǎng)壽
近日，據(jù)外媒報(bào)道，發(fā)表在《PNAS》上的一項(xiàng)研究，揭示了社交網(wǎng)絡(luò)和健康的關(guān)聯(lián)性：即在社交網(wǎng)絡(luò)表現(xiàn)活躍的人平均壽命更長(zhǎng)。 研究人員把1200萬(wàn)Facebook用戶的數(shù)據(jù)和公共衛(wèi)生部門的數(shù)據(jù)相匹配后進(jìn)行匯
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狗狗是一種“良藥”：可以降低心臟病和早死的風(fēng)險(xiǎn)
近日，據(jù)外媒報(bào)道，瑞典一項(xiàng)新的研究表明，養(yǎng)狗可以減少人患心臟病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 這是一項(xiàng)在12年的時(shí)間里通過(guò)對(duì)340萬(wàn)年齡在40到80歲之間的養(yǎng)狗人士開(kāi)展的大型研究。研究結(jié)果表明，養(yǎng)狗可以減少23%的心
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發(fā)現(xiàn)兩種可提高埃博拉生存率的藥物
8月12日，據(jù)外媒報(bào)道，美國(guó)衛(wèi)生局資助的一項(xiàng)研究稱，在一項(xiàng)臨床試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)兩種藥物能顯著提高埃博拉感染者的生存率后，科學(xué)家們更接近有效治療埃博拉病毒。 國(guó)家衛(wèi)生研究院過(guò)敏和傳染病研究所所長(zhǎng)安東尼·福奇說(shuō)
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研究表明：美國(guó)嬰兒意外死亡人數(shù)不斷增加
佛羅里達(dá)大西洋大學(xué)施密特醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)表在《婦幼保健雜志》上的一項(xiàng)研究表明，美國(guó)1999年至2016期間嬰兒因意外窒息和窒息導(dǎo)致的嬰兒死亡人數(shù)增加了兩倍以上，而嬰兒猝死綜合癥（SIDS）死亡的嬰兒
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計(jì)算機(jī)對(duì)器官分析預(yù)測(cè)患者死亡率
使用計(jì)算機(jī)分析患者器官的CT圖像，研究人員能夠預(yù)測(cè)他們的5年死亡率，準(zhǔn)確率高達(dá)70%。這是發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》雜志上的一項(xiàng)最新研究成果。
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