近日,據(jù)外媒報(bào)道,倫敦大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明,經(jīng)常長(zhǎng)跑的人主動(dòng)脈硬化程度明顯降低,比訓(xùn)練前“年輕”4歲,并且這種積極影響對(duì)各年齡段都適用。 倫敦大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)追蹤調(diào)查了2016年和2017年首次參加
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